炸香精鱼 |
菜系及功效:西北菜 口味:炸烧味 工艺:酥炸 炸香精鱼的制作材料: 主料:香椿150克 辅料:小麦面粉20克,鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)20克 调料:香油25克,盐5克,菜籽油30克,椒盐10克 炸香精鱼的特色: 外皮金黄酥脆,内瓤碧绿鲜嫩,香味特别浓郁,以椒盐佐吃更佳。 教您炸香精鱼怎么做,如何做炸香精鱼才好吃 1. 将香椿掐取尖梢6.5 厘米,洗净放碗中; 2. 香椿芽用精盐渍1分钟取出,搌干水分,撒上一层干淀粉待用; 3. 另取一碗,放入剩余的干淀粉、面粉及精盐,注入清水75毫升,打入鸡蛋,搅成面糊,加香油制成全蛋酥糊; 4. 净锅置火上,注入菜籽油,用旺火烧至六成热,逐个用筷子夹住香椿芽梗,均匀地蘸满酥糊,下入油锅,炸至浅黄色捞出沥油; 5. 全部炸完时,将油温升至七成热,再将香椿鱼全部投炸至金黄色,捞出沥油; 6. 沥油后整齐地装入盘中即成,带花椒盐上桌。 炸香精鱼的制作要诀:1. 炸香椿鱼,每次不要超过6 片,用筷拨开,勿使粘连,保持形态完整,形似小鱼,名副其实; 2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。 小帖士-健康提示: 香椿营养价值较高,含钙、磷、抗坏血酸。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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