蒜苔拌猪舌_菜谱查询

蒜苔拌猪舌

菜系及功效：私家菜肝调养食谱健脾开胃食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱
口味：椒麻味
工艺：拌
蒜苔拌猪舌的制作材料：
主料：蒜苔100克,猪舌200克
辅料：鸡蛋50克
调料：植物油30克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,味精1克,胡麻油3克,姜5克
蒜苔拌猪舌的特色：
蒜苔脆嫩，猪舌嫩滑。
教您蒜苔拌猪舌怎么做，如何做蒜苔拌猪舌才好吃
1. 将姜去皮洗净，切成末备用；
2. 蒜苔切去老根、尖，洗净，斜切成段；
3. 猪舌洗净，切成粗丝，装在碗里，加蛋清、淀粉抓匀浆好；
4. 炒锅里加适量油，烧至五成热时放入猪舌丝滑散滑透，倒在漏勺中沥净油，再用温水洗去油腻；
5. 蒜苔用开水焯一下，捞出晾凉沥水，放在盘内，上面放上猪舌丝、姜末、精盐、花椒油调匀即可。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

泡凤爪	炝瓜条海米	沙锅鱿鱼	开远小卷粉	椒油拌莴笋丝
咖喱子鸡丁	豉椒豆腐	罗汉鸭	香滑椰汁糕	酸菜粉汤
肉丝拌腐皮	枸杞蛤蜊蒸蛋	切面银丝卷	欧式炸土豆丸子	酱五花肉
上汤虾丸	天津糖排骨	三鲜豆腐	德式烤牛排	椰菜鸳鸯虾
有机豆腐菜干粥	肉片汤	牛杂碎汤	五柳脆皮石斑	虾米粉丝蒸蛋