地中海蔬菜汤_菜谱查询

地中海蔬菜汤

菜系及功效：美味粥汤
地中海蔬菜汤的制作材料：
主料：马铃薯1个,豌豆300公克,蕃茄2个,芹菜500公克,洋葱1个,大蒜2颗,蘑菇200公克,四季豆200公克,橄榄油3汤匙,盐少许,水1.5公升。

教您地中海蔬菜汤怎么做，如何做地中海蔬菜汤才好吃
1、把所有蔬菜洗净，切丁，大蒜去皮切碎备用。

2、在锅中加入橄榄油，加热后加入洋葱丁炒香，约3分钟后，加入芹菜与大蒜拌炒约2分钟。

3、然后把其它蔬菜丁加入，拌炒2分钟后，加入水，煮约30分钟后，用盐调味即可。
免费

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

豆沙月饼	葱丝火腿肠	油浸南瓜	粉蒸苋菜	橘瓣鱼丸
蒜椒茶树菇	晾肉	玉盏金针	蘑菇炖羊肉	椰子糯米蒸鸡饭
芝麻肉丝	番茄薯仔排骨汤	炒什锦	清凉冬瓜汤	干煨香菇
花篮白菜	椿芽煎蛋	干燥粉末肉	梅苏拌藕	葡萄柚冰果
鱼米油菜心	炒山核桃	滑蛋韭菜	红烧大乌	白汁鸡