瓜烧白菜 |
菜系及功效:闽菜 美容菜谱 口味:奶汤咸鲜 工艺:烧 瓜烧白菜的制作材料: 主料:大黄鱼300克,大白菜(小白口)900克 辅料:鸭蛋70克,小麦面粉30克 调料:盐5克,料酒20克,淀粉(蚕豆)20克,味精3克,鸡油20克,花生油100克 瓜烧白菜的特色: 色白、肉嫩、菜软嫩,和醇可口。 教您瓜烧白菜怎么做,如何做瓜烧白菜才好吃 1. 将大黄鱼宰杀治净,片取净鱼肉切3×2×0.5 厘米的块; 2. 大白菜取其嫩心洗净切10× 2厘米的条; 3. 锅置旺火上,放花生油烧至五成热时将大白菜下锅过油,菜变软时捞起,沥干油; 4. 沥干油的白菜用温水冲去油渍,再下锅,用奶汤750毫升煨至菜熟,起锅待用; 5. 锅洗净置旺火上,下花生油烧五成热时,鱼块用干淀粉、鸭蛋清(黄另用)上浆后,下油锅过油1 分钟,倒进漏勺,沥干油; 6. 锅置旺火上,下熟鸡油烧热,放进面粉研至变色,倒入炸好的白菜和煨汁; 7. 待烧沸后用精盐、味精调味,再倒入过油的鱼块,烧片刻,加料酒即成。 瓜烧白菜的制作要诀:1. 大白菜要先过油,后用奶汤煨制; 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。 小帖士-食物相克: 大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。 瓜烧白菜视频在线观看: |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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