回族碾馔儿_菜谱查询

回族碾馔儿

宁夏小吃回族碾馔儿的做法详细介绍
所属地区：宁夏小吃
工艺：爆炒法
回族碾馔儿的制作材料：
回族碾馔儿的特色：
翠绿松软，清香好吃。有的回族群众磨下的碾馔儿吃不完，晒干冬天吃。用开水浸泡，稍带酸味、味道很美。而且含有丰富的蛋白质、脂肪、葡萄糖和其它维生素。宁夏回民还用干“碾馔儿”医治痢疾和消化不良等疾病。
教您回族碾馔儿怎么做，如何做回族碾馔儿（1）将籽粒饱满的青稞穗摘来，装入毛线口袋里反复甩拌，去掉耙麦芒、皮壳。
（2）放入大锅中爆炒，炒成能吃的“青籽儿”，再放到筐箩里，揉搓筛簸，吹去灰尘及薄皮壳儿，放入石磨上推碾，磨两遍，变成青绿色粉条状食品，这就是宁夏回民的“碾馔儿”。
（3）食用时，加盐、醋、油、辣汤等调味品，就食酸菜，拌以蒜瓣。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

脆皮桂鱼	生煎马哈鱼	双果清润汤	夏威夷口味吐司	木瓜牛奶蒸鸡蛋
酱烧茄子	车前茶	葱烧肥肠	蒜香鸡	鲜蘑炒蚕豆
酸汤龙骨面	生扒方肉	发菜鸡杂汤	荠菜山鸡片	芝麻茴香煲牛腩
杏仁拌三丁	砂锅凤鸡肉	火腿粟米羹	卤猪肝	麻辣冬笋尖
炒八宝饭	示灯粑粑	百合莲子瘦肉粥	虾米秋葵	珊瑚酥鸭