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松子蒸羊肉

菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 气血双补食谱 补阳食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
松子蒸羊肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)500克
辅料:松子仁111克,鸡蛋清150克,豌豆100克
调料:大葱5克,姜3克,盐3克,味精3克,料酒3克,香油4克,淀粉(豌豆)20克
松子蒸羊肉的特色:
味道鲜美,质地酥嫩,食之可口
教您松子蒸羊肉怎么做,如何做松子蒸羊肉才好吃

1.将松子仁放入热油中稍炸,捞出剥去外皮,再用油酥好。
2.把羊肉洗干净,剁成细泥,加入味精、鸡蛋清1个、精盐、湿淀粉拌匀。
3.将其余鸡蛋清摊成2张蛋皮,把羊肉泥摊匀在鸡蛋皮上,放上松子。
4.取锅上火,放入花生油烧热,投入蛋皮羊肉泥,炸呈金黄色时用漏勺捞出,切成大骨排块码入碗中,放入葱、姜、精盐、料酒、味精、芝麻油,装入笼屉蒸至熟透,取出扣入盘中。
5.原锅上火,倒入原汁,放入豌豆,用淀粉勾芡,淋入芝麻油,浇在羊肉上即可。


小帖士-健康提示:
具有补气血,暖脾肾之功效。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。


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