肉燥面_菜谱查询

肉燥面

菜系及功效：精品主食消化不良食谱健脾开胃食谱贫血食谱
口味：咸鲜味
工艺：煮
肉燥面的制作材料：
主料：面条(标准粉)500克,猪肉(肥瘦)200克
辅料：洋葱（白皮）50克,虾仁100克,绿豆芽50克
调料：酱油10克,植物油20克,味精3克,青葱10克
教您肉燥面怎么做，如何做肉燥面才好吃

1. 红葱头（洋葱）洗净剥皮切粒，倒入烧热的油锅炸至焦黄；
2. 猪肉绞碎一同炒香后，加酱油及调味料拌匀入味；
3. 加少许水烧开，用慢火炖煮一个钟头；
4. 面、豆芽、虾煮熟捞起沥干，淋下肉燥卤汁即可。

小帖士-食物相克：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

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芸豆拌芹菜叶	玉子蛤蜊	炸羊肉串	像圈馒	金黄番茄果酱
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