扁豆炒肉丝_菜谱查询

扁豆炒肉丝

菜系及功效：家常菜谱学龄期儿童食谱滋阴食谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：炒
扁豆炒肉丝的制作材料：
主料：扁豆250克
辅料：猪肉(肥瘦)150克
调料：盐5克,甜面酱5克,酱油30克,料酒10克,香油10克,味精2克,淀粉(玉米)10克,大葱2克,姜2克,植物油35克
教您扁豆炒肉丝怎么做，如何做扁豆炒肉丝才好吃

1. 将肥瘦肉洗净，切6厘米长的“帘子棍”丝；
2. 扁豆择洗干净，斜刀切成4.5厘米长的丝；
3. 扁豆丝放入开水锅内烫透，用凉水过凉控水分；
4. 炒锅置火上，放入植物油，热后下入肉丝煸炒变色；
5. 加入葱姜末、面酱、酱油，投入扁豆，烹料酒，点汤，加味精、精盐找口，翻炒均匀；
6. 勾芡，淋入香油，出锅装盘即成。

免费

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

凉拌粉皮	养颜茶	炸鸡签	小碗红汤牛肉	荸荠松子鸭丁
蔬菜奶油义大利麵	翡翠黄瓜	莲茸葫芦果	麻酱菠萝鸭	油炸糖糕
番茄鱼丁	翡翠鲍鱼	软熘鱼丸	葱油土豆丝	奶油汤
细花糕	冬瓜虾仁汤	萝卜干拌鸡丝	鲜菇凤豆肉片汤	辣子蒜香骨
韭黄烧蛏子	申记人参脱骨烤鸡	辣汁三文鱼	茭白豆干	松炸番茄