青椒炒鸡蛋_菜谱查询

青椒炒鸡蛋

菜系及功效：家常菜谱补血食谱滋阴食谱营养不良食谱
口味：本味咸鲜
工艺：生炒
青椒炒鸡蛋的制作材料：
主料：鸡蛋200克,青椒100克
调料：猪油（炼制）20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克

青椒炒鸡蛋的特色：
鲜嫩可口。
教您青椒炒鸡蛋怎么做，如何做青椒炒鸡蛋才好吃
1. 将青椒用清水洗净，去籽，切成块；
2. 将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀；
3. 锅内加油适量，烧热，倒入蛋液，炒好倒出；
4. 锅内另加油烧热，放入葱花炝锅；
5. 放入青椒丝和精盐,待青椒块呈翠绿色时，放入味精和炒好的鸡蛋；
6. 翻炒均匀，用香醋烹一下，出锅即成。
小帖士-健康提示：
此菜具有养血滋阴的作用。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

糯米卷	苦瓜煎蛋	奶油萝卜球	辣子鱼块	柠檬蒸对虾
芸豆拌芹菜叶	玉子蛤蜊	炸羊肉串	像圈馒	金黄番茄果酱
蟹黄芋丝	生炒鸡片	椒油西瓜皮	滑溜里脊	烧蒸牛肉
芋结火锅	鸡蛋什蔬沙拉	牛肉薯包	雪魔芋烧鹅掌	糟熘虾仁
鲜辣茭白丝	酒酿蛋花圆子羹	沙锅母鸡汤	云腿虾茸荚	白兰地鱼肉色拉