冬菜绍子鱼_菜谱查询

菜名

冬菜绍子鱼

做法

菜系及功效：川菜延缓衰老食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱贫血食谱
口味：咸鲜味
工艺：干烧
冬菜绍子鱼的制作材料：
主料：青鱼750克
辅料：冬菜100克,猪肉(肥瘦)50克
调料：酱油8克,料酒8克,味精5克,盐5克,姜5克,大葱15克,猪油（炼制）30克
教您冬菜绍子鱼怎么做，如何做冬菜绍子鱼才好吃
1. 将青鱼收拾干净，用刀在鱼身两侧剞上十字花刀（深至骨）；
2. 冬菜稍洗切成细末；
3. 猪肉切成细末；
4. 葱姜切末待用；
5. 锅中放油烧热，将鱼下锅，待炸至两面浅黄色时捞出，锅中余油倒出，留少许，把肉末、冬菜下锅稍炒；
6. 待出香味时烹入料酒、酱油、水，把鱼、姜末、盐、味精放入锅中，烧开；
7. 用小火慢烧，待鱼烧透，捞出放盘中；
8. 葱末放入锅中，将汁收稠，浇在鱼上即可。
小帖士-食物相克：
青鱼：青鱼忌与李子同食；青鱼忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

上海蟹壳黄	子姜皮蛋	脆皮花生米	麻辣白菜	蛋挞
番茄茄饼	赤豆炖鹌鹑蛋	干烧黄鱼	醋椒鱼	番茄鸭腿
香油龙凤腿	豆腐鲜鱼汤	糖醋芦笋片	南乳杂锦	芽心跳熘蚌
炸酥鱼	树子拌苦瓜	绿菜花金针菇	黄豆大骨汤	黄金球
粘玉米蒸糕	柱酱眉酥	蒸拌冷面	香滑鲈鱼球	玫瑰香肉