菜名 | 荷叶包鸭 |
做法 | 菜系及功效:江西菜 水肿食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味:清香味 工艺:包裹蒸 荷叶包鸭的制作材料: 主料:鸭肉500克 辅料:籼米粉(干,细)100克,荷叶200克,鸭蛋120克 调料:料酒15克,盐3克,姜5克,味精1克,酱油10克 荷叶包鸭的特色: 此菜清香扑鼻,肉质软嫩。 教您荷叶包鸭怎么做,如何做荷叶包鸭才好吃 1. 将鸭肉切成长6 厘米、宽约3 厘米的块状,放入碗内用精盐、酱油、料酒腌10 分钟,然后放味精、姜末拌匀待用; 2. 另取一只碗,把鸭蛋磕入搅散,倒进鸭肉碗中,再把米粉倒入拌匀; 3. 鲜荷叶放沸水中泡一下,捞起,平铺在案板上,每张荷叶内放2 块鸭肉,逐个包好; 4. 包好后盛入大平盘内,入笼蒸熟后取出摆码成形,即可。 荷叶包鸭的制作要诀:1. 此菜需用小张荷叶10张; 2. 用大火旺气蒸约1 小时左右。 小帖士-健康提示: 荷叶为睡莲科植物的叶,性味苦、涩,平。含有莲碱、荷叶碱、原荷叶碱、亚美罂粟碱等。具有清暑利湿,开发清阳,凉血止血功效。适用于暑湿泄泻,眩晕,水气浮肿,吐血,衄血,崩漏,便血,产后血晕等症。 小帖士-食物相克: 荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。 鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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