鲜鱼蒸蛋_菜谱查询

鲜鱼蒸蛋

菜系及功效：私家菜学龄前儿童食谱老人食谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：清蒸
鲜鱼蒸蛋的制作材料：
主料：鸡蛋75克,草鱼100克
辅料：鸡肉40克,虾米20克,大白菜(小白口)15克,香菇（鲜）20克
调料：盐2克,酱油5克,黄酒3克
教您鲜鱼蒸蛋怎么做，如何做鲜鱼蒸蛋才好吃
1.鱼用绍酒、精盐腌入味，鸡肉、小虾各自抹酱油，一齐用微波薄膜包起，高火约半分钟。
2.水发香菇去蒂切条。
3.鸡蛋打散加入高汤1杯、酱油少许。
4.把剩下的原料放入容器中，倒入蛋汁，罩上铝箔纸，中央凿洞。
5.高火2分钟，放入芽菜，焖一下。

鲜鱼蒸蛋的制作要诀：鲜鱼蒸蛋，用任何鱼类肉代替均可。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

砂锅淮山乌鸡汤	枸杞菜梗瘦肉汤	红椒韭菜花	椒油莴笋	四川酸辣粉
梁溪脆鳝	香辣菇笋	什锦荷南粉	枸杞炒肉	炝炒三样
枸杞子羊肉片	油爆鱼芹	百合玉子虾球	金龙戏白玉	韭花肚尖丝
烧甜白	冬菇豆腐	鳆鱼粥	葡萄鱼	炖啤酒鸡
口蘑鸭心	怪味鸡块	麻辣火鸡条	竹报平安	自制四喜蒸饺