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查询菜谱:

圆环鸡

菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
圆环鸡的制作材料:
主料:火鸡胸脯肉500克
辅料:洋葱(红皮)100克,虾仁100克,香菇(鲜)15克,火腿50克,米饭(蒸)200克
调料:猪油(炼制)80克,色拉酱25克,姜10克,大葱15克,酱油75克,胡椒粉2克,醋5克,盐5克
圆环鸡的特色:
火鸡丝酥烂,香气诱人。
教您圆环鸡怎么做,如何做圆环鸡才好吃


1. 先将葱、姜洗净;
2. 虾仁去肠泥,洗净;
3. 洋葱去衣,洗净并切丁;
4. 香菇浸软,与火腿均切丁;
5. 将火鸡胸肉洗净,其中250克肉切丁;
6. 另外250克火鸡胸肉置碗中,加适量的葱、姜和盐后置蒸笼中蒸熟;
7. 起油锅,将香菇、洋葱,再加入鸡丁、虾仁煸炒;
8. 加入醋、盐、酱油、胡椒粉等调料炒熟;
9. 再加饭入锅同炒,熄灭火前加入火腿拌匀;
10. 在模型中抹少许油,将炒饭盛进模型内,压紧;
11. 最后取一大盘,将鸡丝均匀铺满,再将饭倒扣圆盘中;
12. 色拉酱放于小塑胶袋内,挖一小洞,挤在鸡丝上即可。


圆环鸡的制作要诀:本品需备模型1个。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。


菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。


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