凉拌莜麦面_菜谱查询

凉拌莜麦面

菜系及功效：精品主食
凉拌莜麦面的制作材料：
主料：莜麦面,葱段,蒜沫,香菜,香油,味精,醋,酱油。
教您凉拌莜麦面怎么做，如何做凉拌莜麦面才好吃
1. 从市场上买回来莜麦面。

2. 莜麦面用开水烫一下，然后用手将面揉匀，并搓成面条状。

3. 将搓好的面均匀摆放在锅壁上，等水开了以后放入锅里蒸约5-7分钟（注意蒸锅壁上一定要抹油，以免粘锅。）

4. 蒸好后拿出，分成一根根。

5. 放入葱段，蒜沫，香菜，香油，味精，醋，酱油等作料拌匀就大功告成啦。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

虎皮蛋烧肉	桃仁牛排	松茸松球鱼	粉蒸肉	辣炒海瓜子
凉拌金银针	米粉蒸南瓜	黄酒煨鸭	拖羊尾	桂花牛肉羹
花椒芽炒牛肉	鹌鹑蛋汤	鱼香鸭方	大蒜炒鯊魚	炒西施舌
鸡茸西兰花	沙锅鳝段	素烩豆腐	香肠炒蚕豆	如意鸭肝卷
芽菜烧肚条	毛豆炒绞肉	葱烧黄鱼	雪梨鲜奶炖木瓜	皮蛋鸡腿汤