苋菜小鱼粥 |
菜系及功效:精品主食 幼儿菜谱 老人食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 苋菜小鱼粥的制作材料: 主料:稻米50克,银鱼100克 辅料:苋菜(紫)25克 调料:盐2克,胡椒粉1克,黄酒5克 教您苋菜小鱼粥怎么做,如何做苋菜小鱼粥才好吃 1.苋菜洗净,焯水捞出后立即放入冷水泡凉,再捞出沥尽水分切小段;小银鱼泡水,洗净备用。 2.大米煮成稀粥,放入苋菜及小银鱼煮熟,加入调味料,调拌均匀即可。 小帖士-健康提示: 春季防病养生粥 小帖士-食物相克: 稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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