拌蜇米_菜谱查询

拌蜇米

菜系及功效：家常菜谱肺调养食谱糖尿病食谱骨质疏松食谱
口味：咸酸味
工艺：拌
拌蜇米的制作材料：
主料：海蜇头250克
辅料：虾米25克,黄瓜25克,香菜5克
调料：酱油20克,醋10克,味精1克,香油2克,大蒜（白皮）1克
教您拌蜇米怎么做，如何做拌蜇米才好吃
1. 把海蜇头洗净切成丝，泡好；
2. 大蒜去皮洗净捣泥，待用；
3. 把黄瓜洗净切成丝，装盘；
4. 把海蜇放在黄瓜上面，再放海米，浇上酱油、醋、味精、香油等拌上蒜泥，撒上香菜即成。

小帖士-食物相克：
海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
免费

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

大葱拌干丝	虾酱猪排	绣球鱼	三鲜面	山葵烤牛排
粉葛鲫鱼汤	茄汁芦笋	香拌腐竹	云片鹿角菜	凉拌粉丝黄瓜
榨菜粉丝汤	浔阳鱼片	鸡蛋冰糖炖银耳	嫩豇豆汤	胡萝卜浆汤
炸白肉萝卜丸子	粉蒸牛肉	酿木耳金砖	葱油花卷	青蒜炒黄豆芽
炸野鸡脖	鲜百合炒牛肉	煲烧凤翅	龙戏珠	意大利千层肉酱面