藕熘鸡蛋_菜谱查询

藕熘鸡蛋

菜系及功效：家常菜谱延缓衰老食谱美容菜谱贫血食谱
口味：咸鲜味
工艺：溜
藕熘鸡蛋的制作材料：
主料：鸡蛋清120克,莲藕150克
调料：盐3克,味精1克,淀粉(玉米)5克
教您藕熘鸡蛋怎么做，如何做藕熘鸡蛋才好吃

1. 把藕去皮洗净切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出浸凉；
2. 将鸡蛋磕开，将蛋清盛于碗中，用筷子搅拌均匀，加精盐、味精、清水少许，搅打均匀；
3. 将鸡蛋清上屉蒸5分钟，舀入汤盘中待用；
4. 炒锅置火上，倒入清汤，上火烧开，放入藕片，加精盐、味精、湿淀粉勾薄芡，起锅后浇在蒸好的蛋清上即可食用。

小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

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冲菜	鱼香牛肉丝	牛奶面衣饼	咸肉炒毛豆竹笋	奶汤竹荪鲍鱼
虾籽竹笋	炝冬笋	芙蓉蟹黄羹	咸肉番茄豆腐	咸蛋黄三文鱼
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