菜名 | 鲜虾冬瓜羹 |
做法 | 菜系及功效:家常菜谱 防暑食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 祛痰食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧 鲜虾冬瓜羹的制作材料: 主料:冬瓜200克 辅料:虾仁50克,蘑菇(鲜蘑)20克,鸡蛋50克 调料:植物油30克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克 鲜虾冬瓜羹的特色: 咸鲜适口,营养丰富。 教您鲜虾冬瓜羹怎么做,如何做鲜虾冬瓜羹才好吃 1. 冬瓜去皮、瓤,切成粒,用热水焯熟; 2. 鲜蘑菇洗净,切成粒; 3. 炒锅放在火上,倒入植物油,烧至五成热,放入虾仁炸熟捞出,沥干油; 4. 锅放在火上,放入鸡汤、冬瓜、鲜蘑,然后加入精盐、味精,烧开; 5. 加入虾仁和胡椒粉即可。 鲜虾冬瓜羹的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约200克,鸡汤约700克。 小帖士-食物相克: 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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