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什锦番茄(1)

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸甜味      
工艺:
什锦番茄(1)的制作材料:
主料:番茄250克
辅料:玉兰片50克,青椒50克
调料:植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克
教您什锦番茄(1)怎么做,如何做什锦番茄(1)才好吃

1. 将番茄洗净,用开水烫片刻,捞出去皮,切薄片;
2. 青椒洗净,切成滚刀块;
3. 葱姜切末;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 水发玉兰片洗净切成薄片;
6. 炒锅注油烧热,下和葱姜末略炒,放入番茄片,青椒块,玉兰片翻炒,用水淀粉勾芡,加精盐、味精炒匀即可。


小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。


菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。


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