绣球海带_菜谱查询

绣球海带

菜系及功效：私家菜糖尿病食谱高血压食谱中风食谱甲状腺疾病食谱
口味：咸鲜味
工艺：汤爆
绣球海带的制作材料：
主料：海带(鲜)72克,猪肉(瘦)150克
辅料：鸡蛋清70克,冬笋20克,胡萝卜20克,油菜20克
调料：植物油20克,大葱5克,姜3克,淀粉(豌豆)5克,盐2克,味精1克,醋3克,香油5克
绣球海带的特色：
美观，鲜，香。
教您绣球海带怎么做，如何做绣球海带才好吃
1.将海带切成丝，加冬笋（切丝）、胡萝卜（切丝）、油菜（切丝）盛在一起，放开水锅内一氽，捞出将水挤干待用；葱姜洗净均切成米粒状。
2.将猪肉剁成泥状，加蛋清、食盐搅成料子，再将氽过的海带、菜丝放入拌匀，做成丸子，下九成开的水锅内氽熟，捞出盛在盘内。
3.油下锅烧热，加葱姜米爆锅，再加醋、食盐、清汤烧开，用湿淀粉勾成浓溜芡，放味精、香油少许，出锅浇在丸子上即可。
小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

糖醋黄瓜卷	虾蛋一品豆腐	番茄拌菜花	杨梅干	鸡蛋炒青豆
冬瓜玉米面粥	烤羊排时鲜蔬菜	蒜苗鸡条	菜心糯米莲子鸭	烤金钱肉
烤鯷鱼纽约克牛排	腐皮牛肉丝	松糕	盆中香	水煮辣味肥肠
白菜海带丝	天荷芝麻素松	盐水肫肝	炝拌辣白菜	炸馄饨
茄汁里脊	毛豆炒绞肉	德式鸡肉汤	炸荷包鲜鱿	香糟蒸鸭