芝麻拌墨鱼_菜谱查询

芝麻拌墨鱼

菜系及功效：粤菜滋阴食谱健脾开胃食谱贫血食谱月经不调食谱
口味：酸甜味
工艺：拌
芝麻拌墨鱼的制作材料：
主料：墨鱼750克
辅料：酸白菜500克,芝麻45克
调料：大蒜（白皮）10克,盐15克,醋30克,白砂糖23克,花生油30克
教您芝麻拌墨鱼怎么做，如何做芝麻拌墨鱼才好吃
1. 酸白菜用清水浸淡，浸时水中加入少许盐，再洗净控干水分切成小件，加入30克醋，23克糖，腌2小时，煮时控干水分；
2. 大蒜剁碎成茸；
3. 墨鱼撕去外衣及骨洗净，切薄片，加腌料腌30分钟，放落滚水中灼热，捞出控干水分；
4. 坐锅，下油30克，将咸菜放入，炒熟后放蒜茸，墨鱼炒匀，加盐15克、水30克，炒干水分，撒匀芝麻，冷热吃均可。
小帖士-食物相克：
墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。
酸白菜：酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

金银蛎子	香芋烧竹鸡	炸鸡椒	椰蓉炒活蟹	河北肉丁馒头
清氽黄河鲤	鲁式清蒸白鱼	章鱼煲鸭	紫草猪骨汤	原笼粉蒸
瓤茄斗	乳鸽汤	苦瓜文蛤汤	圆环鸡	鲜香菇饭
二冬烧扁豆	沙茶烤肉	豆豉鲮鱼蒸鸡蛋	炝拌牛肉丝	腊味南瓜蒸
红油鸡翅	糟卤鸡翅	青果干贝球	冬菇炖鸡汤	山城小汤圆