蜜汁锅炸 |
菜系及功效:精品主食 甜品/点心 营养不良食谱 增肥食谱 口味:甜味 工艺:炸 蜜汁锅炸的制作材料: 主料:小麦面粉100克,鸡蛋150克 辅料:玉米面(黄)100克,淀粉(玉米)50克 调料:白砂糖150克,花生油100克 蜜汁锅炸的特色: 色泽黄亮,香甜嫩软 教您蜜汁锅炸怎么做,如何做蜜汁锅炸才好吃 1. 干淀粉擀成细粉,与面粉一同用细罗过一遍; 2. 鸡蛋去壳打散; 3. 面粉用200毫升水和鸡蛋调成浆; 4. 锅内放50克水烧开,把浆搅匀慢慢地冲入锅内,随冲随手勺搅动,直搅到全部熟透; 5. 倒在一个事先抹油的平盘内,及时将其抹成2厘米厚的方形; 6. 晾凉后改成2厘米宽、5厘米长的条,放在干玉粉内蘸满玉米粉; 7. 锅内注入50毫升开水,加白糖150克,蜂蜜25克,用小火熬成蜜汁; 8. 烧沸花生油,把滚满粉的条散开投入油内,炸至表面变黄,内部已透时控去油; 9. 把炸好的锅炸倒入蜜汁锅中,用铲子轻轻翻炒均匀即可食用。 蜜汁锅炸的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约1000克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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