嫦娥知情_菜谱查询

嫦娥知情

菜系及功效：京菜私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：其他
嫦娥知情的制作材料：
主料：虾仁250克,荸荠250克,猪里脊肉200克,芹菜200克,火腿150克
辅料：肥膘肉100克,鸡蛋清150克,淀粉(蚕豆)30克,香菇（干）40克
调料：黄酒100克,盐10克,醋15克,猪油（炼制）60克,姜15克,小葱20克
嫦娥知情的特色：
此菜红、白、黑、浅黄四色相映，虾饼外酥里嫩，主菜鲜嫩滑润，清爽可口，咸鲜味美，明汁抱芡。
教您嫦娥知情怎么做，如何做嫦娥知情才好吃
1. 先把虾仁和猪肉剁成细茸，收在小盆里；
2. 虾仁和猪肉茸内加入黄酒、盐、味精、姜葱、鸡蛋清、淀粉、荸荠末搅和成稠糊状；
3. 用一个大平盘，在盘里抹上一层油，把虾茸挤成二十四个丸子备用；
4. 把猪肉切成5厘米长、2 厘米粗的条，用蛋清和少许淀粉浆拌好；
5. 芹菜摘去叶，撕去筋皮，切4.5 厘米长的段；
6. 熟瘦火腿、水发香菇全切细条；
7. 勺内放入底油，并用小勺将虾球压扁用小火煎，煎时不断往里加热油，采用半煎半炸法，将油温保持在3～4 成热，炸成浅黄色即可；
8. 另用勺倒入油，油热倒入猪肉条，而后把芹菜心、火腿、香菇一起倒入勺内，同猪肉条一起炒透，倒出；
9. 勺内少留底油，烧热后下葱丝略炸一下，再将炒好的配料倒入勺中，先用醋烹一下，再加入盐、味素和少许汤，炒制；
10. 炒入味后，用水芡粉勾芡，加鸡油，出勺堆在盘中心，再把煎好的虾饼码在四周即可上桌。

嫦娥知情的制作要诀：1. 剁虾茸时，不宜过于细腻，这是因为鲜虾肌肉组织非常松软柔嫩，剁得过于细腻，会失去鲜嫩爽口的特色，变得柴老发硬，真味有所走失；
2. 煸炒时要热锅冷油，不然易扒锅；
3. 菜肴汤汁适当再勾芡。汤汁少抱不住显得干巴巴，无润色，不丰满，达不到明油亮芡；汤多，粘度大，成浆子状。
小帖士-食物相克：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
免费

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

咖喱鱼头	鲜淮山炒鸡片	铁扒里脊	爆腌珊瑚黄瓜卷	烧鹅
元蹄焖乌参	蒸茄子	龙脂猪血	山东牛肉干	酸辣甜扁豆
海带紫菜燕窝汤	酱炸熟鸡丝	软烧活鱼	酥皮浓汤	凉拌大头菜
红烧果子狸	海鲜意大利面	酱菜花	蚕豆炒韭菜	花菇油菜心
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