青椒炒毛豆子_菜谱查询

青椒炒毛豆子

菜系及功效：私家菜便秘食谱高血压食谱动脉硬化食谱骨质疏松食谱
口味：本味咸鲜
工艺：生炒
青椒炒毛豆子的制作材料：
主料：毛豆200克
辅料：青椒11克,香干50克
调料：盐2克,植物油30克,白砂糖5克,香油5克,味精1克
青椒炒毛豆子的特色：
色绿，味道鲜香。
教您青椒炒毛豆子怎么做，如何做青椒炒毛豆子才好吃
1. 将嫩毛豆去壳，洗净，沥水；
2. 香豆干切成丝；
3. 将青椒去蒂和籽，洗净，切成丝；
4. 将炒锅置大火上，倒入植物油，烧热；
5. 先放入毛豆子煸炒，放少许盐，盖上锅盖，烧2分钟；
6. 倒入香干丝和青椒丝同炒，炒至青椒变成深绿；
7. 加精盐、白糖、味精炒几下后，淋上香油，盛入盘中即可上桌供食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

生煎蔬菜饼	酱味瓜皮	椰蓉杏仁饼	肉蓉玉米羹	芋头鸭
姜葱焖鲤鱼	冬瓜虾仁汤	龙井鲍鱼汤	红煨鱼唇	火腿肉茸锅炸
掸炝胗肝	红烧金钱鲍	三鲜松花	素氽汤	菜胆扒鱼圆
清炒土豆丝	美国鸡蛋布丁	纸包明虾	蟹黄焗年糕	火腿扒鹿筋
豆腐汉堡	蟹粉两吃	发菜鸡卷	莲藕煲脊骨	蜜汁茄盒