槐花鱿鱼粒_菜谱查询

槐花鱿鱼粒

菜系及功效：私家菜滋阴食谱明目食谱益智补脑食谱贫血食谱
口味：清香味
工艺：拌
槐花鱿鱼粒的制作材料：
主料：槐花100克,鱿鱼(鲜)250克
调料：香油5克,胡椒粉2克,味精2克,盐3克,醋3克,料酒10克
槐花鱿鱼粒的特色：
槐花清香，鱿鱼鲜嫩。
教您槐花鱿鱼粒怎么做，如何做槐花鱿鱼粒才好吃

1. 将新鲜槐花洗净，入沸水中焯一下，捞出，沥干水分；
2. 鱿鱼洗净，切粒；
3. 沸水中加料酒，入鱿鱼粒焯熟；
4. 将槐花、鱿鱼粒加调料拌匀，装盘即成。

小帖士-健康提示：
鱿鱼含丰富蛋白质，铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑有血色。
免费

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

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