芥菜炒蚕豆_菜谱查询

芥菜炒蚕豆

菜系及功效：家常菜谱便秘食谱健脾开胃食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱
口味：咸鲜味
工艺：炒
芥菜炒蚕豆的制作材料：
主料：蚕豆300克,腌芥菜头100克
调料：白砂糖4克,酱油10克,大葱5克,姜2克,花生油30克,味精1克
教您芥菜炒蚕豆怎么做，如何做芥菜炒蚕豆才好吃

1. 咸芥菜洗净，用温水浸软，再切成丁；
2. 葱、姜切丝；
3. 将葱、姜洗净切成丝；
4. 将鲜蚕豆剥洗干净，用开水焯过；
5. 锅内放油烧热，放入葱丝、姜丝、芥菜丁、蚕豆煸炒；
6. 放酱油、白糖、味精炒熟即成。

小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
免费

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

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