菜名 | 羊肉炒双耳 |
做法 | 菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 羊肉炒双耳的制作材料: 主料:羊肉(瘦)300克 辅料:银耳(干)15克,木耳(水发)15克 调料:料酒15克,盐3克,味精2克,姜8克,大蒜(白皮)8克,淀粉(玉米)15克,胡椒粉1克,植物油60克 羊肉炒双耳的特色: 肉片滑嫩,双耳爽口。 教您羊肉炒双耳怎么做,如何做羊肉炒双耳才好吃 1. 银耳、木耳洗净撕成小块; 2. 羊肉切薄片; 3. 羊肉用精盐1克、胡椒粉1克、湿淀粉20克上薄浆; 4. 羊肉在油中滑炒至熟; 5. 烹入料酒,加姜、蒜末炒香,再下入银耳、木耳略炒; 6. 加精盐、鸡汤、味精炒匀; 7. 用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出勺装盘。 小帖士-食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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