三丝发菜_菜谱查询

三丝发菜

菜系及功效：沪菜高血压食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱
口味：咸鲜味
工艺：炒
三丝发菜的制作材料：
主料：油菜100克,香菇（鲜）50克,竹笋50克,发菜（干）25克
调料：花生油50克,酱油10克,盐2克,味精2克,白砂糖1克,料酒2克,姜1克
三丝发菜的特色：
色泽调和，入口鲜嫩。
教您三丝发菜怎么做，如何做三丝发菜才好吃
1.发菜拣去杂质，用水洗净沥干，撕松后随意拉断(不要用刀切，以免有刀口)。熟笋，水发冬菇和绿叶菜洗净后均切细丝。
2.炒锅置旺火上，放入熟花生油，烧至七成热，把笋丝，冬菇丝下锅煸炒，再加入发菜和绿叶菜，然后添鲜汤75克，加料酒，精盐，酱油，白糖，姜末，味精，烧至入味后，起锅装盘即成。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

炸奶链	葡萄菠萝杏汁	炝菊红	黄油粟米	香草烤鸡
鸡蛋猪脚姜醋	清蒸童子鸡	宫保海味卷	寿长百年	香蕉蛋糕
白灼芥兰	海米煲白菜	红烧咕噜肉	日本寿司(推荐)	冻红羊糕
蚝油豆腐煲	菊花熘鸡脯	素烤鸭	韭黄拌干丝	香椿炝豆
海米冬笋	炒肉片	核桃仁粥	蒜苗腊肉	蒜蓉烤茄子