凉拌海参_菜谱查询

凉拌海参

菜系及功效：私家菜补虚养身食谱壮腰健肾食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱
口味：咸鲜味
工艺：拌
凉拌海参的制作材料：
主料：海参400克
辅料：香菜80克
调料：香油5克,酱油5克,醋5克,大蒜（白皮）10克,盐2克,味精2克,白砂糖5克
凉拌海参的特色：
鲜嫩爽滑，甜酸咸辣。
教您凉拌海参怎么做，如何做凉拌海参才好吃

1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
2.新鲜海参用剪刀破腹，去净沙肠后洗干净，放入清水内，加入适量的精盐浸泡一下，切成片，放入沸水锅内一烫立即捞出，沥干水晾凉后，浇入调味汁拌匀片刻后装入盘内；另将香菜段盛入漏勺内，舀沸水浇烫一下沥干水分，撒在海参片上即成。

小帖士-食物相克：
海参：海参不宜与甘草、醋同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

肉片鲜蘑	花生酱鸡丝	景芝三盖饼	炝对虾片	洋葱鲔鱼蛋糕卷
鲢鱼头豆腐汤	烩虾腰	白菜炒豆腐	山斑炖瘦肉	炖羊肉鲜蘑香菜
奶汤干贝菜花	冬菜臊子鲤鱼	红枣南瓜汤	专业蛋挞	白天使蛋糕
炉鸭丝盖菜	红烧牛腩面	大鹅炖酸菜	酸菜烧野鸭	红烧瓦块鱼
炒毛蟹	水煎牛肉包	凉拌红柿	腌鲜桂鱼	炖菜核