牛肉萝卜白米粥_菜谱查询

牛肉萝卜白米粥

菜系及功效：精品主食幼儿菜谱消化不良食谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味：咸甜味
工艺：煮
牛肉萝卜白米粥的制作材料：
主料：稻米120克
辅料：牛腩（腰窝）50克,白萝卜50克
调料：盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,味精1克,白砂糖2克,姜3克,香菜5克
教您牛肉萝卜白米粥怎么做，如何做牛肉萝卜白米粥才好吃
1.　牛腩洗净，切片；
2.　牛腩片拌入盐、胡椒粉、淀粉备用；
3.　白萝洗净后切片；
4.　大米洗净后用水浸泡1小时；
5.　锅置火上，放入高汤与大米，大火煮开后，转小火熬30分钟；
6.　加入牛腩片、盐慢火煮熟，再放白萝卜片略煮5分钟；
7.　用味精，白糖调味后，撒上姜丝、香菜即可。
小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

麻辣豆腐条	虾皮烧油菜	八宝粥	冬瓜碎煲鸭	西瓜盅
排骨皮蛋粥	炸冬菇	百合糯米粥	羊肉胡辣汤	夜香花烩鸽
胡萝卜肉沫豆腐羹	肉丝烂糊	健胃大豆芽肉片汤	泰山野菜窝头	木樨蟹
香菇豆泡	清汤柳叶燕菜	梅干菜包	鸭油炉饼	东坡羊肉
虾蓉笋卷	油拌瓜条	胡萝卜瘦肉汤	金玉簪桂鱼卷	山楂烧豆腐