家常黄花鱼 |
菜系及功效:家常菜谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味:酱香味 工艺:酱烧 家常黄花鱼的制作材料: 主料:大黄鱼300克 调料:植物油20克,姜8克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,盐10克,味精5克,白砂糖10克,花椒2克,甜面酱8克,香油5克,料酒10克,豆瓣酱10克,酱油10克,香菜5克 家常黄花鱼的特色: 色泽红润,口味鲜美 教您家常黄花鱼怎么做,如何做家常黄花鱼才好吃 1. 将黄花鱼刮鳞,除去内脏,清洗干净,在鱼的两面剞上间距为2厘米的平行刀纹; 2. 将猪肥瘦肉切成细丝(5厘米长); 3. 葱切段,姜切丝,蒜切片备用; 4. 将锅置于旺火上,加入植物油烧至八成热,放入黄花鱼炸至浅黄色捞出; 5. 锅内留底油(20克),放入猪肥瘦肉丝、葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,倒入高汤(750克),放入炸过的黄花鱼和精盐烧沸,撇净浮沫; 6. 用中火炖至原料入味精,放入味精和香菜段,起锅盛入汤碗即可。 家常黄花鱼的制作要诀:1. 鱼必须新鲜。 2. 葱、姜、蒜尽量多,烧制时间一定要长,慢火。 小帖士-食物相克: 大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 免费 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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