腐包鸭块 |
菜系及功效:湘菜 素斋菜 消化不良食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味 工艺:包裹蒸 腐包鸭块的制作材料: 主料:油皮1200克,豆腐干150克,玉兰片50克,香菇(干)30克 辅料:淀粉(蚕豆)30克,榨菜25克,油菜心50克 调料:酱油25克,味精1克,香油2克,花生油50克,盐2克 腐包鸭块的特色: 外形神似鸭块,中间淡红,周围碧绿,质地柔软,别有风味。 教您腐包鸭块怎么做,如何做腐包鸭块才好吃 1. 油皮放在冷水中浸湿,立即放在砧板上,撕去边筋,切成12 厘米见方的块,共24 块; 2. 豆腐干(兰花豆腐干)、水发玉兰片、榨菜、水发香菇分别切成米粒状; 3. 油菜心洗净; 4. 炒锅置旺火,放入花生油,烧至七成热,先下玉兰片、香菇煸炒,下酱油,再下兰花豆腐干、榨菜,淋入素汤50毫升,用湿淀粉勾芡,盛入碗中晾凉,作馅子用; 5. 豆油皮摊开,中间放馅子,包成4.5 厘米长、3.6 厘米宽的长方形,搭口处用湿淀粉封住,共包成24 个,即为腐包; 6. 炒锅内下花生油,烧至七成热,将腐包逐个下油锅,两面炸成金黄色,用漏勺捞出沥油; 7. 沥油后整齐码入一只瓦钵内,加素汤100毫升、酱油、熟花生油,上笼蒸10 分钟,表皮起皱纹,形似鸭块; 8. 炒锅内留底油,烧至七成热,下菜心,加精盐炒熟,盛小碗中; 9. 将腐包钵内原汤倒入炒锅,腐包翻扣在大瓷盘中; 10. 菜心拼在盘子周围; 11. 锅内原汤烧开,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油,浇在腐包上即成。 腐包鸭块的制作要诀:1. 芡汁分两种,将调料和水淀粉兑在一起,称为“碗芡”。汤汁、调料下锅再用水淀粉勾芡,称之为“跑马芡”。烹制此菜,采用“跑马芡”技法,勾成“玻璃芡”; 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。 小帖士-食物相克: 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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