爆汆鱼块_菜谱查询

菜名

爆汆鱼块

做法

菜系及功效：家常菜谱青少年食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：油爆
爆汆鱼块的制作材料：
主料：草鱼750克
辅料：冬笋50克,香菇（鲜）30克
调料：小葱10克,酱油10克,料酒10克,姜5克,白砂糖5克,鸡粉3克,胡椒粉2克,盐4克,味精2克,花生油30克
爆汆鱼块的特色：
肉嫩酥香，汤汁浓厚，菜鲜味美。
教您爆汆鱼块怎么做，如何做爆汆鱼块才好吃

1. 香葱切段，姜、冬笋、香菇切片。将草鱼肉切块，放入碗中，加入精盐、味精、料酒、香葱段、姜片、酱油拌匀，腌制五分钟。
2. 炒锅内放油烧至八成热，轻轻放入鱼块，炸5分钟，待鱼块呈暗褐色时捞出控油。
3. 炒锅内放底油烧热，放入姜片爆锅，烹入料酒、清水，放入冬笋片、香菇片、高汤、精盐、味精、白糖、鸡粉、胡椒粉，煮开后放入鱼块，加酱油，旺火收浓汁，撒上香葱即可。

爆汆鱼块的制作要诀：1. 要选用新鲜的鱼肉。
2. 炸制油要热。
3. 烧制汤要宽松，有汤有菜。
4. 因有过油炸制过程，需准备花生油1000克。
小帖士-健康提示：
此菜含有丰富的优质蛋白质、多种维生素、碳水化合物和纤维素等，具有和胃健脾、生津润肠、养生壮体等功效。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

胡麻拌韭菜鸡丝	爆焖羊羔肉	红煨八宝鸡	银萝火腿酥	冬瓜海米粉丝汤
香拌青椒丝	荷叶粉蒸肉	锅贴丝瓜	佛手蜇卷	当归牛腩
奶汤碰网鲫鱼	明炉田园三宝	鸡杂汤	胡萝卜鳜鱼	木耳银芽海米粥
菜远炒鸡杂	油煎茄片	家常热味肘子	清汤鸡豆花	蜜枣羊肉
酿蘑菇	龙舟鳜鱼	桃仁丝瓜	花色水果冻	葡萄芋丸