ve网
请输入您要查询的粥名:

 

粥名 柴胡疏肝粥
内容 柴胡疏肝粥
【来源】传统方
【原料】柴胡、白芍、香附子、枳壳、川芎、甘草、麦芽各10克,粳米100克,白糖适量。
【制作】将上七味药煎取浓汁,去渣,粳米淘净与药汁同煮成粥,加入白糖稍煮即可。
【用法】每日2次,温热服。
【疗效】疏肝解郁,理气宽中。适用于慢性肝炎、肝郁气滞之胁痛低热者。


喝粥的好处

  1.容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
  2.增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。
  3.防止便秘。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。
  4.预防感冒。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。
  5.防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。
  6.调养肠胃。胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。
  7.延年益寿。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。

相关热门:

大蒜粥 春季养生十大药粥 鲜竹菇粥 山药南瓜粥 竹叶粥(二)
柴胡疏肝粥 栀子仁粥 玉米豆枣粥 扁豆山药粥 益智仁粥(二)
乌雄鸡粥 雄鸡粥 白芨粥 糯米灵芝粥 牡丹花粥
人参莲子粥 落花生粥 桃仁粥 软化血管食药粥 凌霄花阿胶粥
葵菜粥 加味金樱子粥 河黎勒粥 蒲蒻粥 黄芪野鸭肉粥

粥谱全列表

[ VE网 ]

陕ICP备07500076号