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　　南海湿地风景区位于包头市东河区南侧，黄河之滨，占地面积1664公顷，其中水域面积333公顷，湿生草地面积1000余公顷。北有青山朦胧辉映，南有黄河玉带环绕，风景独秀，集旅游观光、生态休闲、科普宣传于一体，素有“塞外西湖”之美誉，是国家AAA级旅游风景区和省级湿地自然保护区。

　吃  野生黄河金翅大鲤作为主要原料烹制的“全鱼宴”。南海湖是自治区农业厅认定的无公害产品产地，南海湖水产品被国家农业部认定为无公害水产品。南海会馆中还可吃到国宴。

　赏  春夏秋冬迷人的“塞外西湖”风光。观以“人在苇中走，雁在空中飞”为代表的十大景点。分别为：“时空码头”、“南海问茶”、“层帆叠影”、“双龙吐翠”、“雁渡苇荡”、“唐宋遗风”、“塞外西湖景古”、“九色鹿”、“卵石滩”、“问鱼台”。

　玩  空中飞伞、水上快艇、亲水沙滩、等惊险刺激的水陆游乐项目，徜徉在人与自然和谐共处的孔雀岛。野餐、游钓、摄影在黄河岸边，使游客在大自然中度过休闲时光。

　乐  在体验旅游中。南海将每年举办“中国包头黄河鲤鱼节”、“中国包头湿地风情节”、“中国包头冰雪节”三大主题系列活动，在草原钢城南海湿地点燃激情之火。

　行  交通便捷，道路畅通，毗邻飞机场500米；火车站、汽车总站1000米。

南海十大景点:

问鱼台
　　问鱼台是对南海泵站提水口的景观改造，并挖掘南海水文化，鱼文化，为游客提供一个赏鱼、喂鱼的场所。

卵石滩
　　这里以大面积卵石驳岸构成景观，为游客提供了亲水空间，可供游人进行野餐、垂钓等休闲活动。

　　黄河改道洪水退去后一块巨石现于水中，棱角分明，据说是精卫填海时遗落在黄河中的飞来石。

塞外西湖景石
　　南海湿地风景区是黄河改道南移后形成的湖泊和滩涂草地，南海湖与黄河是一河之水，同根同源。紧挨着南海湿地风景区的就是举世闻名的母亲河——黄河。南海湿地风景区总面积1664公顷，其中水域面积510公顷，湿生草地面积1000余公顷，从北向南依次分为三个区域：实验区628公顷，缓冲区255公顷和核心区781公顷。在2001年，南海湿地风景区被评为国家AAA级旅游风景区，同年又被自治区批准为省级湿地自然保护区，素有“塞外西湖”之美誉。可以说南海湿地景区是北有大青山朦胧辉映，南有母亲河黄河玉带缠绕，风景秀丽，是集旅游观光、生态休闲、科普教育于一体的风景区。

九色鹿
　　该景取自莫高窟257窟的西壁连环画“九色鹿”的传说，借《九色鹿》故事寓意包头人民的善良与淳朴。

　　传说九色神鹿冒险救了落水者，但落水人出卖了九色鹿，最后九色鹿在国王面前揭露了落水者忘恩负义的丑行，感动了国王，落水者终于自取灭亡，此故事绘于莫高窟257窟的西壁，是莫高窟最完美的连环画式故事画，是北魏的经典作品之一，该景观借《九色鹿》故事寓意包头人民的善良与淳朴。