| 粥名 | 鸡肝粥 |
| 内容 | 鸡肝粥 【来源】《太平圣惠方》 【原料】雄鸡肝1具，菟丝子末15克，粟米100克，葱白2茎，食盐、胡椒粉各适量。 【制作】将鸡肝洗净切细，与菟丝子(纱布包)。粟米同煮为粥，粥将熟时去药包，加入葱白、盐及胡椒粉调和，再煮1-2沸即成。 【用法】空腹温热食用。 【疗效】养肝肾，壮阳事。治肝肾不足，筋骨瘦弱，阳痿早泄等。 【注意事项】阴虚火旺，性欲亢进，大便秘结者忌服。 |
喝粥的好处
1.容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
2.增强食欲，补充体力。生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。
3.防止便秘。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
4.预防感冒。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。
5.防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。
6.调养肠胃。胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
7.延年益寿。喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。
相关热门：
| 姜茶乌梅粥 | 糯米百合粥 | 赤豆粥 | 猪肾粥(三) | 暑月感冒有药粥 |
| 葛根粥1 | 加味柴胡疏肝粥 | 白术茯苓粥 | 牡丹花粥 | 玉簪花粥 |
| 导赤清心粥 | 生化汤粥 | 干姜粥 | 完带粥 | 黄芪粥（二） |
| 麦冬竹叶粥 | 参芪胶艾粥 | 野鸭赤小豆粥 | 茯苓赤豆薏米粥 | 黄花鱼茸粥 |
| 阿胶粥 | 绿豆甘草粥 | 猪肾粥(一) | 大米冬笋粥 | 松仁粥 |
VE网 - 实用查询工具_网址收录_网站收录_网址导航 www.veing.cn © VE网 QQ：1352666961 E-Mail：1352666961@qq.com 备案号:陕ICP备07500076号
这是一个收录好站，站点外链，网址收录，网站收录，网址导航的平台，免费收录各类优站！
免费快速发布信息，为你提供房产、招聘、黄页、团购、交友、二手、宠物、车辆、周边游等海量分类信息，充分满足您免费查看/发布信息的需求。