因时常有一些黑燕飞来此地筑窝而得名。这一带岩礁繁多，海产品丰富，是理想的垂钓场所。站在燕窝岭上，可东望老虎滩、石槽村的瑰丽风光，西观傅家庄、东西大连岛的海天秀色。燕窝岭前有盛产鲍鱼的“鲍鱼礁”；绝壁上燕影如梭，燕声啁啾；悬崖下，惊涛拍岸，浪花飞溅。