毛豆炒豆腐_菜谱查询

毛豆炒豆腐

菜系及功效：私家菜老人食谱骨质疏松食谱
口味：本味咸鲜
工艺：熟炒
毛豆炒豆腐的制作材料：
主料：毛豆500克,豆腐(北)150克
调料：姜5克,大葱10克,色拉油40克,酱油10克,盐3克,白砂糖8克,淀粉(豌豆)10克,胡椒1克,香油5克
教您毛豆炒豆腐怎么做，如何做毛豆炒豆腐才好吃
1. 毛豆烫熟后，由豆荚中取出毛豆，切细；
2. 大葱切成5厘米长度；
3. 姜洗净切末；
4. 把锅子加热，倒入色拉油，用火快炒毛豆与生姜，以适量的盐、酱油、胡椒、砂糖调味；
5. 倒入1杯开水，加入切成丁的豆腐，煮2分钟；
6. 再加入溶解好的生粉，撒上大葱、胡椒、香麻油，小心搅匀即可盛盘食用。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

青红椒拌豆干	清汤柴把鸭	青椒盅	冬瓜夹火腿	芜爆里脊
松仁金钱菇	油焖尖椒	鳝鱼凉米线	福建锅贴	荷花肚
三鲜汁	青椒牛柳丝	脊骨炖芸豆	韩式泡菜烩饭	姜汁黄瓜
萝卜牛腩煲	清汤虾丸	香酥炸藕饼	绍子芹菜	拌酸辣萝卜
酥脆虾卷	清炸螺块	麻辣蒸鱼	豆腐花	黄豆鸡肫