火爆鲫鱼卷_菜谱查询

火爆鲫鱼卷

菜系及功效：家常菜谱利尿食谱健脾开胃食谱
口味：微辣
工艺：爆
火爆鲫鱼卷的制作材料：
主料：鲫鱼350克
辅料：莴笋50克,木耳(水发)50克
调料：盐4克,味精2克,淀粉(玉米)5克,姜5克,大蒜（白皮）4克,猪油（炼制）20克,泡椒15克
火爆鲫鱼卷的特色：
咸鲜微辣，鱼香味突出，是一道既营养又可口的美味家常菜。
教您火爆鲫鱼卷怎么做，如何做火爆鲫鱼卷才好吃
1. 鲫鱼治净，去骨改片，用盐、味精码味后卷成卷；
2. 青笋（莴笋）洗净切片；
3. 木耳洗净改刀；
4. 锅中放猪油烧热，下鱼卷过油捞出；
5. 下姜片、蒜片炒出香味，再放入鱼卷、泡椒段、青笋片、木耳翻炒；
6. 用盐、味精、淀粉对成滋汁放入炒匀，淋入烧热的猪油，装盘即可。

火爆鲫鱼卷的制作要诀：鱼卷过油既要氽断生，又要保持鱼的细嫩。
小帖士-食物相克：
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
免费

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。

肉卤鸡蛋	红油拌豆腐	鱿鱼羹面	煮干丝	酸辣鸡肫花
炸肉排	大蒜炒鲨鱼	三色萝卜丝	冬虫夏草炖草鸭	双色鱼圆汤
桔烧鳗	水晶包	葱辣鲜虾	鸡蛋炒菠菜	凤梨苦瓜素鱼
香蕉治燥咳糖水	炖蛤蜊肉粒	白菜炒牛肉	鸡内金安神粥	海参大虾拌鸡肉
素糖醋鱼	汤泡仔鸡	绿豆芽炒肉丝粉	夫妻肺片	豆花米线